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臥室什么顏色幫助睡眠?

提問者:匿名 來自:其他 時間:6年前

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小木匠

官方回答

從健康的角度來說,臥室的色彩應(yīng)該讓人感到寧靜溫馨,給人一種祥和之感。溫暖色調(diào)比較適合于休息,有助于加速睡眠,比如淺粉、淺橙色、米黃色等暖色系,比較溫馨、有氛圍。顏色不要太純,宜淡?,F(xiàn)在很多家庭的臥室都是大白墻,給人過冷的感受,這種色調(diào)是不利于睡眠的。